Размер:
AAA
Цвет: CCC
Изображения Вкл.Выкл.
Обычная версия сайта

боль в сус.png

Боль в суставах


Дискомфорт в суставах является обычным явлением и обычно ощущается в руках, ногах, бедрах, коленях или позвоночнике. Боль может быть постоянной, а может приходить и уходить. Иногда сустав может ощущаться тугоподвижным, ноющим или воспаленным. Некоторые пациенты жалуются на ощущение жжения, пульсации или «скрежетания». Кроме того, по утрам может ощущаться скованность в суставе, но он расслабляется и чувствует себя лучше при движениях и активности. Однако чрезмерная активность может усилить боль.

Симптомы


Симптомы боли в суставах варьируются от легкой до тяжелой степени. Симптомы могут включать:

  • Припухлость (отек)
  • Тугоподвижный или увеличенный сустав
  • Онемение
  • Хруст или щелканье в суставах
  • Болезненное движение
  • Трудно согнуть или разогнуть сустав
  • Потеря движения
  • Красный, горячий и опухший сустав

Когда обратиться к врачу?


Если боль мешает нормальной повседневной жизни, пришло время поговорить о проблеме с врачом. Важно быстро диагностировать причину боли и начать лечение, чтобы облегчить боль и сохранить здоровые, функционирующие суставы.

Вам следует обратиться к врачу, если:

  • Боль сопровождается лихорадкой
  • Необъяснимая потеря веса (5 кг и более)
  • Боль мешает вам нормально ходить

Причины


Наиболее распространенными причинами хронической боли в суставах являются:

  • Остеоартроз, возникает со временем, когда хрящ, защитная подушка между костями, изнашивается. Суставы становятся болезненными и жесткими. Остеоартроз развивается медленно и обычно возникает в среднем возрасте.
  • Ревматоидный артрит – это хроническое заболевание, вызывающее отек и боль в суставах. Часто деформируются суставы (чаще всего пальцы и запястья).
  • Подагра — это болезненное состояние, при котором кристаллы тела накапливаются в суставе, вызывая сильную боль и отек. Обычно это происходит на большом пальце ноги.
  • Бурсит возникает из-за перенапряжения. Обычно он находится в тазобедренном, коленном, плечевом или локтевом суставах
  • Вирусные инфекции, сыпь или лихорадка могут вызывать болезненные движения в суставах.
  • Травмы, такие как переломы костей или растяжения связок
  • Тендинит — это воспаление сухожилий или гибких тяжей, соединяющих кости и мышцы. Обычно это наблюдается в локте, пятке или плече и обычно вызвано чрезмерным использованием.

 

Факторы риска


Боли в суставах, как правило, затрагивают тех, кто:

  • Имели предыдущие травмы сустава
  • Многократная повторяющуюся нагрузка на сустав
  • У вас артрит или другие хронические заболевания
  • Страдаете от депрессии, беспокойства и/или стресса
  • Имеют избыточный вес
  • Возраст также является фактором тугоподвижности и болезненности суставов. 

Профилактика и лечение:


  • Постарайтесь дать отдых пораженному суставу, если можете;

  • Применяйте холод, пакет со льдом, завернутый в полотенце, на болезненную область на срок до 20 минут каждые 2–3 часа;

  • Принимайте обезболивающие, такие как нестероидные противовоспалительные средства;

  • Попробуйте похудеть, если у вас избыточный вес;

  • Исключите подъёмы тяжести;

  • Не прекращайте полностью двигать пораженным суставом.